妊娠晚期妇女可以饮适量咖啡

近日,丹麦Aarhus大学的Bech等研究发现,妇女在妊娠晚期饮适量咖啡不会对妊娠时间和婴儿的出生体重造成影响。(BMJ 2007年1月26日在线发表)

黑咖啡
该双盲、随机、对照研究纳入了1207名妊娠妇女。所有参试者每天至少饮3杯咖啡,分别为含咖啡因的或脱咖啡因的。研究人员比较了咖啡因组(568名)和脱咖啡因组(629名)妇女的妊娠时间和其婴儿的出生体重。

结果表明,脱咖啡因组的妇女,平均咖啡因摄入量比另一组低182 mg。在产下的1150名单胞胎中,脱咖啡因组的出生婴儿平均体重为7.75磅,咖啡因组的出生婴儿平均体重为7.8磅,两者无显著差异。在1153名产妇中,脱咖啡因组妇女的妊娠时间比咖啡因组少1.31天,差异也无统计学意义。

研究人员认为,适量的咖啡因摄入不会影响妊娠时间或者婴儿的出生体重。但是,该研究并未探讨妊娠早期摄入咖啡因的安全性以及摄入大量咖啡因对妊娠的影响。专家提醒,妊娠妇女应该尽可能限制咖啡因的摄入量。对于那些经常出现流产或妊娠困难的妇女,无咖啡因的饮食尤其重要。

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